胃癌是发生于胃黏膜的恶性肿瘤，在我国常见恶性肿瘤中发病率居第二位。据年国家癌症中心的数据，每年约有40万人死于胃癌，几乎每分钟就有一个。

胃癌的日益高发、年轻化和高死亡率，是我国居民面临的严峻现实。

由于50岁后是胃癌的高发年龄段，所以，在40岁左右进行胃癌筛查，是发现早期胃癌的最佳时机。

这个时机稍纵即逝，一旦错过，将抱憾终生。

身体不会告诉你得了胃癌

网传那些所谓的胃癌早期信号，其实不是“早期”！

胃癌早期症状非常隐匿，也就是说，胃癌的早期症状，就是没有症状。无论是医生还是患者本人，很难从症状体征上判断出来；

在较早期，或许会有一些不特异的症状，比如腹胀、纳差、反酸、烧心、嗳气、打嗝、胃痛等，大多与普通胃病极为相似，所以往往会当成一般的小毛病简单处理，或者干脆不予理睬。

到了进展期或晚期，才有比较明显的症状，比如消瘦、贫血、纳呆、包块、呕血、腹痛、黑便等。

我们几乎所有的人都曾有过中上腹不适的经历，通常这是“胃病”在作怪。有时这种不适是由胃炎、胃溃疡引起，有时是胃运动或者功能障碍的一种表现的。

所以，也不要一不舒服，就草木皆兵。一般而言，大多数不适的背后没有重大的器质性病变。

可惜的是，如前所述，胃癌早期也往往无症状或者仅有上腹部不适的症状，与良性疾病表现相似，不易引起人们的重视，使得目前大多数患者错过了诊治胃癌的最佳时机，待到胃癌向身体发出明确的信号时已经到了疾病的进展期。

这些症状，可能胃癌已经来敲门

一、明显消瘦、贫血

二、嗳气、腹胀、食欲减退

三、呕血、黑便、大便潜血阳性

四、腹部出现固定的包块

五、疼痛性质的改变

上述5种情况在一个病人身上不一定同时存在，只要出现其中之一，特别是出现在40岁以上的男性身上，都要高度警惕，医院进行必要的检查。

胃镜是发现早期胃癌的金标准

胃镜检查是消化科医生常用于检查上消化道病变的首选方法，90%以上的胃部疾病都能通过做胃镜检查出来。它可以清晰地观察食管、胃、十二指肠球部和降段的黏膜，用来诊断或排除上消化道炎症（反流性食管炎、慢性胃炎）、溃疡、肿瘤、息肉、消化道狭窄、畸形或异物等。

胃镜检查时，医生在直视下观察胃黏膜，加上放大、染色等技术，能够最大限度上发现早期胃癌。

可以观察消化道管壁的表面结构和血管、腺管等有无异常，从而早期发现病变，并可进行活检确诊。同时，内镜检查还可以完整地观察整个胃的结构，基本上可以做到观察无死角。

因此，发现消化道癌最敏感、最可靠的检查还是胃镜。

哪些人需要立即胃镜检查？

符合以下第1条和第2~6中任一条就属于高风险人群，建议作为筛查对象：

1.年龄40岁，男女不限；

2.胃癌高发地区人群；

3.幽门螺杆菌感染者且有消化道症状者；

4.患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；

5.胃癌患者一级亲属；

6.存在胃癌其他高危因素（高盐、腌制饮食、吸烟、有害物质接触、重度饮酒等）。

7.消化道其他肿瘤患者。

什么样的人容易患胃癌？

有一些慢性的胃部的疾病，比如慢性的胃炎、慢性的萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、幽门螺旋杆菌感染等等。

根除幽门螺旋杆菌被认为是预防胃癌的关键因素。

有慢性胃病的人，要积极治疗并遵医嘱定期复查，尤其是腺瘤性息肉、萎缩伴有肠化、不典型增生者，定期复查非常重要。

还有以往有过胃切除病史的一些人群，风险比一般的人群要高。

事实上，胃癌它是一种与生活紧密相连的癌症。有一定的“家族聚集”现象，但是并不等于遗传，导致“家族聚集”的因素是生活习惯。

一起生活的人总有相似的生活习惯，再加上同样的生活环境，一起“中招”并不只是巧合。如果家里已经有人患病，应重新审视自己平时的生活，是否“遗传”了相关的不良习惯。

胃癌，也是吃出来的癌症，长期吸烟喝酒、喜欢吃油炸、烟熏、腌制食品，高油高盐、食物过烫、饮食不规律、暴饮暴食都将对胃造成伤害，长此以往容易导致疾病。

胃癌的预防建议

为了保卫你的胃，建议大家：

1、预防和根治幽门螺杆菌感染：提倡分餐制，预防幽门螺杆菌感染。科学研究表明，通过规范药物疗法治愈幽门螺杆菌感染可预防胃癌发生，根除幽门螺杆菌将是降低胃癌发病率最有希望的策略。

2、低盐饮食：饮食要清淡少盐，少吃或不吃盐腌制食物。建议每天摄入食盐应少于6克（2.4克钠），包括酱油、酱菜、酱中的含盐量。WHO提倡健康成年人每日5g盐标准。

3、良好的饮食习惯，健康膳食：食物要新鲜，不吃霉变食品，不暴饮暴食，少吃烟熏、油炸食物，按时进餐，避免暴饮暴食。

4、平衡心态，精神愉快：保持心理健康和心态平衡，适度表达和控制自己的情绪，愉快乐观，不生闷气。

5、戒烟限酒：不饮烈性酒，不吸烟，及早戒烟。

6、定期检查及治疗：积极治疗胃癌的癌前疾病和癌前病变，定期胃镜检查和随访。