李付海说,有些癌症与细菌、病毒或寄生虫感染息息相关,胃癌就是其中之一,很多胃癌患者都是幽门螺杆菌感染所引起的他说,幽门螺杆菌可引起慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道溃疡,普遍症状为:口臭、腹胀、腹痛、暧气、反酸和食欲减退等长此以往,最终将引发胃癌

此外,预防胃癌要养成健康的饮食习惯,少吃腌制、煎炸等食物,多吃蔬果李付海说,他所接诊的最小的胃癌患者仅4岁,这个孩子从小爱吃腌制食物,迷恋垃圾食品孩子住院治疗,妈妈在探病时竟有些自豪地说:“我家孩子长这么大就没喝过白开水,都是喝饮料、牛奶”他说,胃癌发病这么早,与这些不良饮食习惯有很大关系

李付海说:“其实十二指肠会癌变吗,有的癌症并没有那么可怕很多癌症都是可防可治的”他将“防癌”总结为“四道堤”:严进、宽出、歼敌或化敌为友、及早发现清除已致损害

防癌“四道堤”

厦门的“穷癌”仍高发

健康饮食是防癌的关键

防癌第3堤 歼敌或化敌为友

积极接种乙肝疫苗

接种宫颈癌疫苗“厦门造”疫苗有望上市

不可贪吃花生制品

记者 苏奇

据介绍,发展中国家的“穷癌”,是指由饮食、生活条件差等原因诱发的癌症;由高脂蛋白饮食、缺少运动等原因诱发的癌症多在发达国家出现,被称为“富癌”李付海说,一方面,由于历史原因,发展中国家的“穷癌”在厦门依然较高发,如胃癌、肝癌、食管癌等;另一方面,由于厦门经济发展相对较快,即高脂肪、高热量、少运动的西方生活方式流行,厦十二指肠球部溃疡门的“富癌”也明显增加,如肺癌、肠癌、乳腺癌等

防癌第2堤 宽出

最新数据显示,我国每年新发癌症病例约337万,死亡约211万,超过全球癌症死亡人数的四分之一,癌症已成为我国死亡第一大原因

防宫颈癌

(责任编辑:hn026)

李付海说,防癌保健是一套科学的体系,因此千万不可迷信一些偏方、验方“所谓"饥饿疗法"应该是饿癌细胞而不是饿人按照这种方法,癌细胞没饿死,人倒先饿死了”

他说,幽门螺杆菌在人群中感染率很高,若市民怀疑感染了幽门螺杆菌,可到医院做吹气检查,费用200多元若已经感染,只要规范接受抗感染治疗,并不难治然而,幽门螺杆菌的传染力很强,可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染,所以,日常饮食要养成良好的卫生习惯,如尽量使用十二指肠有息肉公筷、公勺,饭前便后洗手等“关键在于,一人发现全家都要查有的父亲治了,母亲没治,父亲已经好了,后来又感染了”

他说,高危人士要定期体检,及时发现、消除隐患(癌前病变+早癌),找到适合自身的个体化体检方案并坚持定期体检

养成健康饮食习惯

防肝癌

通过人体代谢想方设法多排出一些致癌物,例如,要保证小便足量通畅,大便规律,保证健康的呼吸、排汗对于女性,要重视哺乳和月经,这对预防乳腺癌、卵巢癌等妇科癌症大有裨益

防癌第1堤 严进

“富癌”也明显增加

癌症怎么防?18日,中国电信股份有限公司厦门分公司天翼客户俱乐部在厦门宾馆举办健康讲座,厦门大学附属第一医院、市肿瘤中心肿瘤放射治疗科主治医师李付海博士主讲“防癌的艺术”,答疑解胃腺瘤样息肉惑,读者踊跃报名参与并积极发问

避免幽门螺杆菌感染

趋势

“虽然不可能把致癌物关进笼子里,但把自己关进干净的笼子里是可以做到的,即让致癌物不进入或少进入人体”李付海说,平时生活中要尽量食用干净的食物,饮用清洁的水;还要注重防护,比如做一些检查时,可要求穿防护服,以减少电离辐射;戒烟限酒,男性每天饮酒量应在30克以内,女性在15克以内;保持心平气和

防胃癌

李付海说,闽南地区一直以来都是肝癌的高发区,引发肝癌最主要的因素在于乙肝病毒感染因此,预防肝癌除了要注意避免乙肝病毒感染外,接种乙肝疫苗十分关键近年来,随着乙肝疫苗接种普及,我市儿童乙肝发病率大大降低,因此,我市未来肝癌发病率或将得到控制

还有一种癌症也可通过接胃十二指肠疾病视频种疫苗进行预防,即宫颈癌李付海说,宫颈癌是目前唯一一种病因较明确的癌症,绝大多数宫颈癌都跟hpv感染相关若能有效控制hpv传染,就能有效降低宫颈癌的发病风险接种宫颈癌疫苗能有效预防宫颈癌,但目前国内尚未引进该疫苗,他建议,如有条件,可在感染hpv前(一般15岁前)赴境外接种据了解,目前,“厦门造”首支国产宫颈癌疫苗已进入三期临床试验,等上市后市民就可接种相对廉价的宫颈癌疫苗了

去年,肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、结直肠癌为我市居民恶性肿瘤死亡的前五位,死亡率分别为35.98/10万、29.74/10万、21.04/10万、16.86/10万、15.14/10万从2012年开始,肺癌超过肝癌,成为“癌中之王”,男性和女性首位恶性肿瘤死因也均为肺癌,死亡率分别为53.22/10万和19.02/10万,十二指肠球后息肉男性死亡率是女性的2.80倍

成厦门地区“癌中之王”

尽量避免或降低人体致癌物质的致癌作用例如,应尽可能阻断致癌物与细胞分子靶点结合;解决社会、工作、情感问题;使用抗生素治疗敏感致癌微生物;减少致癌物持续作用与局部作用;补缺排疑等此外,还要记住“让爱流淌”,保持愉悦的心情,坚持适度运动

此外,厦门地区肝癌的高发,还可能与饮食习惯相关李付海说,厦门人爱吃沙茶酱(属花生制品)、花生汤、花生油等,这些食物生产时可能混入了发霉的花生,发霉的花生含黄曲霉素,而黄曲霉素是明确的强致癌物

数据

防癌第4堤 及早清除已致损害

《厦门居民健康报告》显示,去年,恶性肿瘤仍是厦门居民死亡的“头号杀手”我市上报肿瘤新发病例总数5875例,总发病率288.胃十二指肠溃疡偏方81/10万,死亡率160.36/10万其中,男性3375例,发病率334.50/10万,女性2500例,发病率243.84/10万如果恶性肿瘤死亡率得到有效控制,全市居民期望寿命将提高4.55岁

恶性肿瘤中,发病率前十位分别为:肺癌、肠癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、食管癌、甲状腺癌、宫颈癌、淋巴瘤、白血病其中,男性发病率最高的是肺癌,达65.12/10万;女性为乳腺癌,达47.60/10万

肺癌超过肝癌

“近两年,癌症发病谱有一些变化,发展中国家的"穷癌"依然高发,发达国家的"富癌"也在增多,出现发展中国家癌谱和发达国家癌谱并存的局面”近日,中国抗癌协会秘书长王瑛说