本医院消化科梁宝松

今天(11月21日)是我来到青龙山庄隔离酒店的第二天。

早上起床、洗漱、吃早餐,闲下来后,我把自己被判定为密接的情况、转运的过程写成了《我的密接隔离生活D1》,推到朋友圈和头条号,我想以一个大三甲资深主任医师的亲身经历,告诉大家密接隔离究竟是怎么回事。

这样一来,如果大家遇到类似的情况,就可以参考我的经历,而不至于张皇失措,甚至过于焦虑。

隔离的地方

#01

文章推出后,我的亲属、同事、同道和朋友们都知道了我被隔离的情况,他们纷纷给我留言,安慰我、鼓励我!

同时,我也在思考,除了按照防疫部门的建议行事,我还有没有疏漏的地方?

观察一下窗外,隔离的地方是个四合院一样的结构,四面都是窗户,开窗通风并不是一个好的选择!再观察卫生间,马桶已经按照要求,早晚两次各投一片消毒泡腾片。

对了,还有这个地漏,它是可以上下楼层房间贯通的!

我即刻打开水龙头,先灌水,再取下封盖,放入一片消毒片,再灌水,最后找一个完整的塑料袋,装上水,扎住口,把塑料袋压在地漏上,把地漏口给封闭住。

这样就尽可能避免了上下楼层的联通,我认为这应该是个可取的操作。

做完这一切,接到老朋友的慰问电话,同时给另一个老朋友解释了他的病情。此外,医院一位主任发来的图片和文字:

这是一位病人的检查报告:慢性胰腺炎,现在住在外省某市,检查结果显示胰腺囊肿。医院建议通过胃镜做穿刺取出囊肿再化验,医院的专家?每年发病两三次,十月份住院才出院没几天,这两天又住院了。

这是省外某著医院的磁共振和CT结果,我认真阅读后进行了回复:

联系住院查超声胃镜和MRCP,如果超声胃镜认为需要鉴别良恶性,需要穿刺病理。需要了解胆总管,十二指肠乳头和胰管情况,如果有胰管结石、狭窄,需要取出石头,放支架。

患者的部分检查结果

#02

做完这一切,已经11点多,平常午餐前的时间,我会用哑铃操锻炼上肢肌肉,但在隔离酒店,没有哑铃,我就不拿哑铃,只做动作,每个动作增加三倍的量。

这控制糖尿病“六驾马车”的运动控制没有因为疫情隔离而停下。

运动结束,喝喝水,看看疫情控制群的信息,就到了午餐的时间。有人敲门!我知道是送餐了!等送餐的人走了,戴好口罩,打开门,看到了放在凳子上的午餐。

把午餐拿进来,先拍照!四菜一汤,一份大米,一份没有加糖的银耳汤,还有半个苹果。菜品有鸡蛋、鸡丁、青菜,还有土豆红烧肉!那土豆红烧肉是我的最爱!

拿起筷子,这红烧肉真心不错,我一时间忘了自己的糖尿病,整盘四个菜吃了个精光!

作为被隔离人员,最重要的任务,就是保持好心态,适当多喝水,保证营养摄入,还有,就是运动和控制好自己原有的基础疾病。

到达酒店之后,接到管控人员的通知:

一、入住酒店隔离观察期间足不出户、不得传递东西,易发生交叉感染。取餐及做核酸期间需佩戴好口罩并及时消毒。

二、入住期间不允许出房间门,更不能在走廊踱步,一经发现隔离观察时间需重新计算且费用自理。

三、关于外卖和快递,除生活必需品外,为避免交叉感染,其他物品一律不送。

自觉遵守规定,每天上午,下午两次测体温,并且在群内报备,完善个人信息。

其实想想,隔离期间,开门次数越少越好,碰到人的机会越少越好,怎样做到这些呢?

那就是安心在房间等待,送餐的人会敲门,等到敲门声响起,听着送餐车的声音远去,再戴好口罩,打开门,快速拿回来食品,同时把门关闭。

测核酸时,我也是等到工作人员敲门,才戴好口罩,拿好手机,打开郑好办

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