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医院祝您健康！健康--医院消化科 随着对研究的不断深入，人们发现慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等肠道疾病与两个要素密切相关。它们就是胃粘膜损伤与肠道菌群失调。而肠道菌群失调主要是指肠道内寄生的有益菌(厌氧菌)数量减少而有害菌数量增加，从而破坏有益菌和有害菌之间的平衡，让有害菌有机会侵害人体。那么生活中到底有那些因素影响胃肠健康呢？ 1.年龄因素： ●随着年龄增长，人体免疫力下降，胃粘膜抵抗也下降，而粘膜攻击因子会加强，就容易出现胃粘膜损伤； ●随着年龄增长，人体肠道有益菌数量会减少，特别是双歧杆菌。而有害菌数量会增加，从而出现肠道菌群失调，引起便秘、腹痛、腹泻等问题。 2.饮食因素： ●饮食无规律可导致胃液分泌失常； ●长期或大量进食辛辣食物，或饮酒、浓茶、浓咖啡会刺激胃粘膜，使之充血、水肿、糜烂甚至溃疡； ●暴饮暴食、粗嚼整咽、进食过热或过冷，可致胃粘膜损伤，引起炎症； ●进食过甜或过咸食物也会导致胃酸、胃蛋白酶增加，肠液分泌增多，易发生消化性溃疡或出现腹泻。 ●长期进食缺乏膳食纤维的食物，可引起肠道蠕动不足，产生便秘、腹胀。 ●长期进食高脂肪、高蛋白者，会导致双歧杆菌、乳杆菌等有益菌下降，而肠球菌和肠杆菌等有害菌增加，从而出现肠道菌群失调。 3.精神因素： ●紧张、焦虑、恐惧等精神因素，可导致胃酸和胃蛋白酶分泌过多，同时胃粘液保护层变得稀薄，易发生消化性溃疡； ●精神抑郁或过分激动，可引起肠蠕动减弱，肠液分泌减少，易产生便秘。 4.体质因素： ●遗传因素，一些消化性疾病，如溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎，其病人都具有明显的家族史，发病率是一般人的2至5倍。 ●免疫因素，年龄、免疫等生理和疾病的因素会导致肠道菌群失调。同时由于免疫失调，免疫系统误将自身的胃粘膜和腺体或肠壁组织破坏，导致胃粘膜萎缩和肠道炎症。 ●胃酸分泌减少、肠蠕动减慢、肠液分泌减少也会引起肠道菌群失调。 由此可见，导致肠胃不健康的因素来源广泛，但都共同导致肠道菌群失调和胃粘膜受损，所以预防胃肠道疾病的根本，就是调节肠道菌群和保护胃粘膜。 想要拥有一个健康的身体，需要我们从生活中小习惯做起！ 医院祝您健康！健康--医院消化科 目前，我院胃肠肛肠科年平均门诊量余人，年平均内镜检查余例，收治患者余人次，每年因胃肠镜检查而发现早癌的患者多达40余人次，医院进行进一步的治疗，不但减轻了患者的经济负担，同时改善了患者的生存质量。 我院胃肠肛肠科对各种胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、十二指肠息肉及各种慢性肠炎、溃疡性结肠炎、过敏性肠炎、结肠易激综合征、各种肠息肉都有独到的治疗方法；对各种肛肠科疾病如肛裂、肛瘘、内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿及顽固性肛周湿疹，微创治疗，全程无痛，一次治愈，无后遗症，受到广大患者的高度好评。 分享是一种幸福！喜欢记得继续看白癜风到中科白癜风医院白殿疯的图片是什么样
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