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点击上方“医院”可以订阅 曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候才追悔莫及，如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对它说四个字： 怎么一阵子不见，说话风格都变了啊？这是经历了什么吗？ 前段时间这胃特别难受，吃不下睡不着，大概是给折腾坏了！谁来拯救我“变形”的胃啊！ 别着急，一起去请教我院消化内科主任潘文胜主任医师，看看他是怎么说的吧！ “变形胃”有哪几种类型？ 一共有6种：1、弹簧胃2、压力胃 3、烟酒胃4、垃圾胃5、熬夜胃 6、药物胃，这6种胃分别是你怎么样的呢？跟着小编一起来看下： 1 弹簧胃 “饿扁了”、“吃撑了”是不少上班族的饮食常态，这种饥一顿饱一顿的进食规律，使胃该休息时没休息，该运动时不运动，而是像弹簧一样被不断“挤压”。饿得太久，胃酸增多，会损害胃黏膜，导致胃糜烂甚至胃溃疡；吃得过饱，会加重胃负担，导致胃下垂，出现消化不良。同时，“弹簧胃”的胃内感知也会发生变化，比如，还没吃就感觉饱了，从而影响正常进食。 2 压力胃 现代人生活、工作压力大，很容易触动消化系统的“神经”，渐渐招来胃病。在中青年群体中，因精神压力大导致的功能性消化不良占绝大多数。胃肠道是最能表达情绪的器官，长期处于紧张和压抑的情绪中，会引起神经调节紊乱，削弱胃粘膜保护屏障功能，造成胃功能受损，导致慢性胃病。 3 烟酒胃 酒精中的乙醇能对胃黏膜造成强烈的刺激，久之可使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂，发生胃炎、胃出血。爱喝白酒的人得食道癌、胃癌风险高。尤其是原本就有消化道疾病的人群，更易因天饮酒等原因导致胃病发作。同时，烟草也是胃的一个劲敌。烟草中的尼古丁、焦油和其他化学物质，会刺激胃黏膜，使盐酸分泌增加，导致胃炎或溃疡的发生。 4 垃圾胃 指大鱼大肉、油炸等高脂肪食物，会给我们的胃造成巨大的消化负担。瑞典一项研究显示，食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。相比水果蔬菜而言，高脂食物更难消化。一旦消化不了，就会出现消化不良或胃食管反流等情况。 5 熬夜胃 经常熬夜，睡眠不足，会对胃的健康造成巨大影响，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次，这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常熬夜，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复能力就会受到影响。 6 药物胃 很多药物也会直接或间接地损伤胃黏膜，引起炎症和溃疡。比如，阿司匹林和布洛芬等药物，如果不经医嘱长期大量使用，会对胃肠造成刺激、损伤，逐渐引起急性胃粘膜病变。 胃病三分治七分养 “养胃”的关键在于日常生活细节。首先是规律饮食。生活中，要尽量做到三餐定时、定量，避免饥一顿饱一顿。还要注意饮食搭配、保持心情愉悦。一般情况下，三餐最好在以下时间进行： 早餐06：30—08：30 午餐11：30—13：30 晚餐18：00—20：00 切记！有轻微症状时，就要及时就医，接受专业治疗，不可听信偏方。 原来“养胃”如此讲究！以后我一定会好好保护自己的胃的！ 护“胃”小贴士 1、吃太饱喝陈皮山楂茶 取陈皮10克、炒山楂10克，用开水冲泡代茶饮。陈皮和炒山楂都有消食化滞的作用，即使胃部没有不适，也可每天饮用，保证肠胃通畅。 2、吃凉了喝红糖水 切几片生姜加红糖熬水喝，因为姜可以暖胃，不过不要喝太多，要不然也会刺激胃。胃受凉有呕吐现象的时候，也可以试着切一片生姜，含在嘴里，不要咽下，这样也可以有效的防止呕吐。 3、饮酒过多喝蜂蜜水 蜂蜜用温水冲泡代茶饮，具有解酒的功效，还有通常润便。 4、生闷气时喝薄荷茶 薄荷茶含有的清新香味能够缓解不安情绪，同时对于胃痛等症状也有一定的缓解作用。 请输入想了解更多关于“胃”的知识吗？一起来看下面的视频，听专家具体讲解吧！ 点击边框调出视频工具条科室介绍 医院消化内科成立于年，经过近30年的发展，已初具规模，成为医院的主干学科之一，综合实力已位居省内消化专科的领先行列。学科的主要特色是利用消化内镜开展临床诊断和治疗。现已开展无痛内镜、色素染色内镜、电子染色内镜、放大内镜、超声内镜、十二指肠镜、单气囊小肠镜、胶囊内镜、幽门螺杆菌感染检测及一系列胃肠胆胰疾病内镜下治疗，如食管静脉曲张硬化治疗、食管狭窄的内镜下扩张和支架安置治疗、消化道早癌/癌前病变内镜下黏膜切除术（EMR）及内镜黏膜下剥离术（ESD）、多环黏膜切除术（MBM）及隧道内镜切除术、贲门失迟缓症POEM术、胃肠息肉内镜下切除术、内镜下胃造瘘术、内镜下小肠营养管安置术、肠梗阻内镜下导管引流及支架植入术、胆总管结石的内镜下乳头切开碎取石、胆总管狭窄的支架再通和引流、超声内镜对胃肠道肿瘤术前TNM分期及可切除性的准确评估，内镜超声引导下细针穿刺活检及治疗等专科诊疗技术。其中，无痛内镜诊疗技术系浙江省内最早开展，迄至年就已完成4万余例，OMOM胶囊内镜诊断技术、超声内镜引导下细针穿刺活检、消化道早癌/癌前病变电子染色内镜诊断、内镜下黏膜切除术（EMR）及内镜黏膜下剥离术（ESD）治疗，是浙江省内最早或最早开展的单位之一，处于省内领先地位。 专家介绍 潘文胜 医院消化内科主任、主任医师、博士、博士后，博士生导师。年毕业于日本东京医科大学获医学博士学位，随后在日本顺天堂大学进行博士后研究，师从国际著名的消化病学专家。从事临床工作30余年，临床经验丰富，专长食管、胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疾病的诊断和治疗，特别是小肠疾病、早期食道癌、早期胃癌、早期大肠癌的内镜诊断和治疗，尤其擅长应用内镜切除胃癌、胃肿瘤、大肠癌、大肠肿瘤和早期食管癌，曾发现了几例数毫米大小的早期胃癌和早期大肠癌，并成功地予以内镜下切除治疗。在国内首先开展了胃癌的内镜下黏膜剥离术。现任世界内镜组织上部消化道癌委员会中国区委员，医院协会临床医疗技术应用委员会常务委员，中华消化内镜学会大肠镜专业委员会委员，中华医学会消化病学会老年协作组成员；美国《Lipidindiseasehealth》编委，中华医学杂志特邀审稿专家，《实用肿瘤杂志》和《浙江实用临床医学杂志编委》。主持国家重大专项1项，国家自然基金1项、省重大专项1项、省级国际合作重点科研课题1项、省自然基金1项、厅级科研课题3项，获得发明专利3项。在国内外重要学术期刊发表文章（第一作者或通讯作者）余篇，其中SCI论文30篇，国内专业期刊论文70余篇。 专家门诊时间：每周二上午 名医馆专家门诊时间：每周三下午 柯进晶 消化内科副主任，主任医师。年毕业于温州医学院，大学毕业后一直从事临床、教学及科研工作，医院进修十二指肠镜诊断和治疗。对消化系统疑难杂症有丰富的临床诊治经验，擅长于胃镜、结肠镜及十二指肠镜的诊断和治疗，如逆行胰胆管造影（ERCP）、内镜下乳头肌切开取石（EST）、梗阻性黄疸的内镜下置管支架引流、食管静脉曲张破裂出血的硬化剂注射等治疗、消化道狭窄的扩张及支架安置术、消化道息肉内镜下摘除术等。 专家门诊时间：每周一上午 名医馆专家门诊时间：每周五上午 宣传科赞赏 长按北京中科白癜风“平安医院”北京治白癜风的中医院
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