结肠息肉是一类从粘膜表面突出到结肠肠腔内的隆起状的病变，在未确定病理性质前均称为结肠息肉，按病理可分为：腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见，炎性息肉，肠粘膜受长期炎症刺激增生的结果，错构瘤型息肉，其他，如粘膜肥厚增生形成增生性息肉，淋巴组织增生，类癌等疾患。

可以表现为便血、大便次数增多、便不尽、腹部闷胀等不适。

经常运动，增加运动量可以使肠道更规则的蠕动和减少肠胃胀气，近年国外的科学家研究发现，钙有助防治结肠息肉的发生，摄入富含钙的食物包括牛奶和其他乳制品，还有花椰菜;适当摄入一些动物肝脏、蛋黄、鱼和添有维生素D的乳制品等;多吃水果、蔬菜和全谷。

一般结肠息肉是这样的

还有这样的

很少有这样的

绝大多数结肠息肉是良性的！！！但应警惕其癌变的可能，所以建议定期复查，遇见了可以在结肠镜下就切除了吧！