幽门螺旋杆菌(Helicobacterpylori)长得瘦瘦长长,它最喜欢住在胃里,虽然是强酸性环境,但是它能制造「尿素酶」来保护自己。之所以说它是个坏细菌是因为它引起胃里的细菌感染,是很多胃肠疾病的幕后凶手,包括胃炎、消化性溃疡、胃癌、低恶性淋巴瘤等。

人如何染上幽门螺旋杆菌至今还没有很明确的答案,它可以透过人的唾液,排泄物,呕吐物来传播,还有不洁净的水和食物亦能让人受到感染。

幽门螺旋杆菌究竟??多可怕?

全世界的人口中就有大约60%的人感染幽门螺旋杆菌(2/3哇!),有20%的人会出现不舒服的症状。根据临床研究发现,父母其中一人感染幽门螺旋杆菌,小孩幽门螺旋杆菌的感染率能高达25%。胃肠疾病中十二指肠溃疡患者的「胃幽门螺旋杆菌」感染率高达90-95%,胃溃疡患者则高达70-80%,胃炎患者90%,胃癌患者60-70%。若没有彻底杀死幽门螺旋杆菌,消化性溃疡就会常常复发,难以根除。

幽门螺旋杆菌感染者痛苦不堪:

得过胃病的人都知道那不是个愉快的经历,染上幽门螺旋杆菌虽然开始几年可能没有症状,但是出现胃肠溃疡后那些症状还真是挺折磨人的。您会发现您可能:

失去胃口,吃什么都不香,吃一点就饱了

上腹时常感觉疼痛(特别是在空腹时),难受的时候恶心想吐

经常性打嗝或有口臭,很怕影响到周围人

营养不够,体重下降

呕吐有血,或排泄物有鲜红色/深红/黑色的血,说明溃疡伴随出血

感觉呼吸困难

经常没有原因的疲累

如果发现自己有这些胃病的症状,医院检查感染幽门螺旋杆菌的可能性。目前的检测方法是可以有效诊断出是否受感染的,一般会做的检查可能有血液测试、呼吸测试、内腔镜检、活检和大便检查。

如果发现染上幽门螺旋杆菌,在营养方面我们可以做什么?

?不要吃/喝刺激胃的东西

很多时侯,幽门螺旋杆菌感染者都已经患上胃炎或消化性溃疡等病,如果吃跟喝刺激胃部的东西比方喝酒,咖啡或咖啡因的饮料,吃辛辣的食物会增加胃酸的分泌,令胃粘膜的发炎情况更加恶化,伤口就更难复原。吃刺激的食物也有可能会改变肠道的蠕动,影响我们的胃口!没胃口就没有足够的营养,怎么能使伤口快速复原呢?另外,酒跟很多药物都有相冲的副作用,会减少药物的疗效。[5]

?少吃多餐,尽量保证每天营养的摄入

少吃多餐可以帮助胃口不佳的人把每天需要的营养分成好几小份来摄入,防止营养不良体重下降,也可以解决一次吃不多但是不一会儿又饿了胃痛的情况。留心一下自己每天容易饿的时间,提前准备好饭菜或点心,就不至于饿了让胃难受。选择食物虽然要听自己肠胃的意见,但是也要尽可能做到营养均衡,肉类、鱼类、蔬菜水果的营养尤其重要,不要完全避开。

?吃多些富含OMEGA3脂肪酸的食物

比如三文鱼,金枪鱼等深海鱼(记得彻底煮熟!)或深海鱼油,亚麻籽和亚麻籽油,芥花籽油,核桃,羽衣甘蓝,紫菜等。虽然还没有很多研究证明OMEGA3对治疗幽门螺旋杆菌感染有显着的作用,但是我们知道OMEGA3是增加免疫能力和对抗发炎的好帮手,对肠胃有炎症的患者可能有加快恢复的帮助!

?可能需要维他命B12,钙还有铁的营养补充

治疗幽门螺旋杆菌引发的胃病经常会用到抑制胃酸的药物而引至胃里胃酸不足,导致身体对维他命B12,钙和非血红素铁(通常来源于植物)的吸收能力下降,长期下去容易引发一些健康问题,如因缺乏维他命B12导致的恶性贫血。

维他命B12是身体产生红血球的重要元素,维他命B12过低会导致身体红血球低于正常水平。通常一般人(如果不是素食者或做完胃肠手术者)会在平常饮食中吸收足够的B12,可是当身体胃酸分泌不足或分泌受抑制时会使胃里IF蛋白质减少,若没有足够的IF蛋白质与B12在肠胃里结合,那B12就不能被有效吸收。通常的办法是注射维他命B12,就是直接把B12注入到血液,那就不用担心它的吸收问题。(医生会按你需要的份量而开处方)

需要钙的原因也是因为不足的胃酸会影响钙的游离和吸收。我们身体吸收钙的第1站就是胃部,如果在这儿没有很好地使钙离子游离出来,就难让身体充分吸收!最后,需要补铁的原因有两个,一是胃酸减少阻碍铁的吸收,二是胃肠出血的话会流失铁质。补铁可以通过食物或者补充剂,为了更好地吸收植物中的非血红素铁,建议搭配维生素C食物一起食用

螺旋杆菌的速度快而且破坏力还特别强,一般的抗生素消炎药对它根本没有作用,而目前唯一能够对付它的只有一种生物,就是小绿藻。为什么说只有小绿藻能够对付幽门螺杆菌呢?是因为小绿藻独特的身材,形状,外形,绿色的单细胞生物在显微镜下呈现的是像螺旋的弹簧一样,像螺丝钉,开红酒的起子,越往上尖越细,这样的身材不仅能让小绿藻轻松的进入人体细胞,而且还能够加快它的游动速度,因为它受到阻力的面积很小。

  小绿藻能对幽门螺杆菌开启猛烈的攻击,用前端的尖、钻头先固定住幽门螺杆菌,然后通过旋转的方式钻到幽门螺杆菌细菌细胞里面,把毒素一点一点给排出去,再通过血液的循环带走这些毒素。

  提取自小绿藻的绿藻精CGF(生长因子),它并不是单纯的只帮我们排毒素,它还有强大的功能,就是修复。胃溃疡的窟窿长期被胃酸腐蚀,所以颜色也不是鲜嫩粉红的了。胃溃疡的患者做胃镜的时候胃里是有红肿和一些化脓的情况,这些已经被胃酸破坏的情况,吃了小绿藻后,再拿胃镜一看,里面都绿了,其实是小球藻是绿的,它用同样的方法来对付。因为小绿藻它是集天然营养素物质为大成,小球藻的蛋白质含量是牛肉的两倍,鸡肉的三倍,铁质的含量是葡萄干的50倍,猪肝的16倍,钙质的含量是牛奶的两倍,维生素A的含量是葡萄干的四倍,胡萝卜素含量是一般植物的倍,叶绿素是螺旋藻的5倍,还有比鹅肝还要更高的维生素B12,因此小球藻同时又享有植物营养素肉类优质蛋白的称号,加上“肉类优质蛋白”的美称,所以小绿藻含有这些优质物质,它足够修复我们的胃粘膜。

  因为小绿藻属于单细胞生物,它在地球上已经生活了几十亿年了,几次世界性的大灭绝都没有让它从地球上消失,不仅是在地球上,小绿藻还被神州八号飞船带进过太空间,太空站,带到航天站,它在太空的环境当中都能够很好的生长繁殖,它不受到太空辐射的任何影响,凭借的就是它强大的适应环境的能力,所以它不会惧怕胃酸。

  不仅如此,它还能在溃疡外面形成保护膜,让胃酸不会直接流淌到胃上,病人就不会感觉那么痛苦了。有很多胃溃疡病人吃了小球藻之后,第一个反应是舒服,他们说了以前都形成习惯了,因为胃经常疼,所以手总是捂着胸口,现在手可得到解放了,不用捂着了,不疼了。而且小绿藻还能帮助我们培养我们胃里的有益菌,胃肠当中有三种细菌,有益菌、有害菌还有中性菌,什么叫中性菌呢?就是墙头草,谁占上风它跟谁,胃肠里面细菌一直在打仗,就看谁打得赢谁,抢地盘。胃溃疡的患者他们的胃肠当中占上风的菌群是有害菌,再加上有了中性菌的推波助澜,助纣为虐,它们联盟一起攻击胃肠的有益菌,这时候小球藻能提供很合适益生菌的生长的环境,专门收纳这些益生菌,提升胃肠当中有益菌的数量。有益菌数量变多了就能够更好的打败有害菌,阻止它的联盟。

  还有一个形成胃溃疡的原因是虚,就是阳气虚了,不足了,阳气足百病除,阳气不足呢就百病皆有,胃溃疡就是脾气虚弱,肝气犯胃,脾虚比较重,脾阳不足,或者有人贪食生冷导致损伤脾阳,所以就出现胃溃疡。这个时候当务之急就是马上要补充阳气,有胃溃疡的患者应服用小绿藻,它真正给你胃肠不止一层的保护,能从病根上去除掉你身体的疾患。

小绿藻+CGF黄金组合,排除体内毒素的同时,为你修复受损细胞和组织,获益的是整体的,不仅仅是身体某个局部的。强烈推荐。

详情请添加“德国姐妹生活馆”店主小敏“







































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