点击上面蓝色字   古代良方:

  四君子汤(简称:四君汤)---《太平惠民和剂局方》

  人参(9克)白术(9克)茯苓(9克)炙甘草(6克)

  益气健脾。

  脾胃气虚证。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。(本方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者。)

  上为细末。每服(15克),水一盏,煎至七分,通口服,不拘时候;入盐少许,白汤点亦得(现代用法:水煎服)。

养生方:

  人参山药汤排骨汤

  新开河参10克、山药20克、排骨克

  健脾胃、补气生津。

  加水20碗,加入植物油1-2ml,葱1根,姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5-8克,鸡精3-5克调味,饮汤吃肉!









































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