湘南学院

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据数据统计，我国公民每年约有3.5亿人会进行定期体检，这是个可喜的数字。预防大于治疗，人们的健康意识也在提升。但是“体检年年做，次次不翻新”的现象仍然存在，一层不变的体检项目让很多体检成了“走过场”，不仅造成了时间和金钱的浪费，同时让很多大病有了可趁之机。

湘南学院医院健康管理中心表示，体检需要“量身定制”，除了每年的常规检查项目外，还需要通过“加项”让自己的体检更有价值，。根据自身年龄、职业、性别、疾病史、家族病史等因素进行选择和制定，起到更好地防范疾病的作用。

针对国人的疾病发生特点，中心专家给大家推荐了以下几种可供选择的体检项目，它们能够更精准的发现并捕捉一些大病的蛛丝马迹，提早帮你发现病变，提高生活和生存质量。

发现细小癌变

我国肺癌发生率全球第一，但一般影像设备容易漏掉很多肺部疾病，导致发现肿瘤的最好时机错过。因此要提早发现病变，胸部低剂量螺旋CT是更好的选择，其检出肺内小结节的能力是普通X光片的10倍左右。

特别提醒：40岁以上，吸烟，居住在空气污染较重地区，有肿瘤家族史的人，建议在常规体检的基础上，每年加做一次低剂量螺旋CT，以及早发现肿瘤。

揪出“看不见”的病

看似健康的人体，有时却藏着许多健康隐患。心脑血管病、乳腺癌、腹部肿瘤以及中枢神经疾病等，它们就像藏在人体内的炸弹，随时危及生命。要想发现这些“炸弹”，核磁共振医学影像检查最为“靠谱”。

特别提醒：有乳腺癌家族史、丰胸史的女性，最好选择核磁共振；三高人群可通过核磁检查，早期发现心脏病等疾病隐患。此外，核磁对实质器官如脑、甲状腺、肝、胆、脾、肾、胰、肾上腺、子宫、卵巢、前列腺等诊断功能佳（骨关节、神经系统除外），磁共振(MRI)也使恶性肿瘤、心脏及脑血管疾病无所遁形，有这些问题隐患的人群最好在体检项目中增加这项检查。

让宫颈癌发生率减九成

宫颈癌发病率在我国女性恶性肿瘤中居第二位，仅次于乳腺癌。人乳头瘤病毒(HPV)感染是宫颈癌及癌前病变的首要因素，而HPV的传播途径主要是性传播，因此建议女性第一次性生活后两年，最好每年做次巴氏涂片(TCT)进行宫颈癌筛查。此外，HPV病毒疫苗的问世，能对风险最高的16型和18型病毒导致的癌前病变做出近%的预防。

特别提醒：早婚、早育、多产、多个性伴侣、性生活卫生差、长期应用免疫抑制药物或患有免疫抑制性疾病史，以及长期吸烟、长期口服避孕药和从未做过宫颈癌筛查的女性，每年体检时最好增加TCT检查。

消化道检查的金标准

目前国际上公认胃肠镜是检查消化道的金标准。通过胃肠镜检查能够很好观察食管、胃、十二指肠球部、降部、肛管、直肠、乙状结肠、结肠、回盲部黏膜状态，而且可以进行活体的病理学和细胞学检查。胃肠镜检查诊断可靠、安全性高。不过，现在大部分体检套餐中都没有胃肠镜检查项目，且因为内镜检查不适感强，很多人惧怕以至于不愿意接受这项检查。害怕胃肠镜检查的可以选择胶囊内镜。

特别提醒：45岁以上的中年人最好每3~5年做一次胃肠镜检查，如果有溃疡、息肉，建议一年查一次。有慢性萎缩性胃炎、感染幽门螺旋杆菌、长期饮食不规律、长期酗酒及吸烟、精神受刺激和爱生闷气的人，以及有胃癌或食管癌、结肠癌家族史者都是高危人群，建议体检时加做胃肠镜检查。

要提醒的是，如果首次体检或者长时间没进行健康检查，湘南学院医院健康管理中心建议体检者进行一次TTM全身体检，通过实时、原位观察人体组织细胞代谢热，进行全身性疾病初步筛查和早期预警，为进一步检查提供针对性指导，同时也为以后每年的“量身定制”体检提供可靠的选择依据。