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秋冬季节教您如何预防十二指肠溃疡 十二指肠溃疡是消化性溃疡的常见类型，秋冬为高发季节，男性较女性更易患病。饮食的不规律、工作压力、吸烟、饮酒及精神心理因素等均可造成十二指肠溃疡。 那么，如何有效预防十二指肠溃疡？ 第一，戒烟：研究表明吸烟者是不吸烟者溃疡病发生率的2倍，吸烟可促进胃酸和胃蛋白酶原分泌增多而导致溃疡发生，同时，吸烟影响幽门括约肌关闭功能而导致胆汁反流，破坏胃粘膜屏障，从而降低黏膜的防御功能。 第二，饮食控制：酒、咖啡、浓茶、可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病。 第三，精神因素：长期精神高度紧张、焦虑或情绪波动较大的人易患十二指肠溃疡。因为精神紧张可能增加胃的分泌导致胃酸分泌过多，增强胃运动功能从而加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，减弱了黏膜自身防御功能。 第四，药物：长期口服非甾体类抗炎药易发生溃疡病，其中以胃溃疡更为多见。除药物对胃十二指肠黏膜直接刺激作用外，这类药物抑制体内的环氧化酶活性减弱了对黏膜的保护作用。 十二指肠溃疡饮食要注意什么？ 1.规律饮食。少吃多餐,避免饥饿痛。 2.忌辛辣刺激性饮食。 3.不宜喝牛奶。牛奶可引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激,可使上腹不适得到暂时缓解。但不久,牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸。 4、不宜饮茶。茶作用于胃黏膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,会抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。 患上肠胃疾病之后，一定要积极治疗，千万不要拖着以免错过了最佳的治疗时间，希望每一个肠胃疾病患者都能够早日康复。 编辑：东纳 Hi我是根河市总商会~ 虽然我既要写字+又要挑图+还要排版，但 是你要是给我点个赞我会很开心哦。如果你想了解更多关于政策、非公经济的知识点，欢迎中国白癜风专家白癜风品牌影响力单位
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